El alcohol es una sustancia depresora del Sistema Nervioso Central, lo que quiere decir que, aunque tomes poco, te disminuirá tu agilidad mental y coordinación motora. Existen dos tipos de bebidas alcohólicas: las fermentadas como la sidra, la cerveza o el vino, resultado de la acción de levaduras microscópicas sobre el zumo de frutas o granos, y las destiladas que se obtienen de las fermentadas eliminando con calor parte de su agua, es el caso del vodka, la ginebra o el whisky.