Composición del cuerpo humano

Cuadro 1. Elementos con mayor presencia en el cuerpo humano
Nombre

masa %

Importancia o función

Oxígeno

65

Necesario para la respiración celular; presente en casi todos los compuestos orgánicos; forma parte del agua
Carbono

18

Constituye el esqueleto de las moléculas orgánicas; puede formar cuatro enlaces con otros tantos átomos
Hidrógeno

10

Presente en la mayoría de los compuestos orgánicos; forma parte del agua
Nitrógeno

3

Componente de todas las proteínas y ácidos nucleicos y de algunos lípidos
Calcio

1,5

Componente estructural de los huesos y dientes; importante en la contracción muscular, conducción de impulsos nerviosos y coagulación de la sangre
Fósforo

1

Componente de los ácidos nucleicos; componente estructural del hueso; importante en la transferencia de energía. Integra los fosfolípidos de la membrana celular.
  Cuadro 2.  Principales Oligoelementos presentes en el cuerpo humano
Potasio

0.4

Principal ion positivo (catión) del interior de las células; importante en el funcionamiento nervioso; afecta a la contracción muscular
Azufre

0,3

Componente de la mayoría de las proteínas
Sodio

0,2

Principal ion positivo del líquido intersticial (tisular); importante en el equilibrio hídrico del cuerpo; esencial para la conducción de impulsos nerviosos
Magnesio

0,1

Necesario para la sangre y los tejidos del cuerpo; forma parte de casi todas las enzimas de importancia
Cloro

0,1

Principal ion negativo (anión) del líquido intersticial; importante en el equilibrio hídrico
Hierro

trazas

Componente de la hemoglobina y forma parte de ciertas enzimas
Yodo

trazas

Componente de las hormonas tiroideas